来到健身房训练却不知道从何下手?
随着全民健身理念的不断普及,越来越多的人开始走向健身房,进行有氧运动和无氧运动等训练,改善自己的身体情况和身材,还让自己的个人形象得到提升。我们都知道,去办张健身卡是很容易的事,这样的消费对于大多人来说还是没问题的。据方少在健身房的观察,有不少办了健身卡的朋友,尤其是那…
高尔夫球员去健身房有利于提高成绩吗?
最近,关于高尔夫球员是否需要经常健身成为争论的热点。此外,针对近期一些社交网络上的争论,本文作者斯迪克尼二世将集中做出解答。 争论:高尔夫球员是否需要健身? 或许你也注意到了,麦克罗伊刚就这个话题与评论员钱伯利展开了争论。后者声称:如…
刘涛健身房秀臂力惊呆网友,真相竟是有人帮“作弊”
1月29日,刘涛晒在健身房的搞笑视频,视频中,刘涛将头发盘起来,身穿白色吊带上衣,手抓住健身器材在空中一上一下锻炼手臂肌肉,看上去十分的卖力,迷人性感的背部诱惑十足。 刘涛微博截图 但是镜头拉开,看到的跟刚才的完全两样,原来是教练在“…
热爱健身也会闯祸?跑步APP泄露美军海外情报
保持定期健身习惯会有坏处吗?如果你爱“晒”运动成绩的话,可能还真有。法新社29日报道,记录健身爱好者跑步轨迹的一款全球热门应用软件“斯特拉瓦”,可能暴露了美国及其盟友在阿富汗、伊拉克和叙利亚等地军事基地的相关敏感信息。 按今日俄罗斯电视台网站说法,“斯特…